Promenade pour Fifille dans la Baie de Somme pour voir les phoques veaux de mer qui font la sieste au soleil.
Plusieurs études ont établi un lien entre la sieste et
l’augmentation des performances cognitives et psychomotrices3. Ce moment de
repos accordé en milieu de journée permettrait d’avoir une meilleure mémoire et
de consolider les apprentissages. Les personnes qui s’y adonnent sont plus
dynamiques et créatives en après-midi en comparaison à celles qui ne pratiquent
pas la sieste. Ainsi, les grandes entreprises sont de plus en plus nombreuses à
promouvoir cette pratique auprès de leurs employés. Les gens ayant un horaire
très chargé en tirent davantage profit puisqu’elle permet de regagner de 1 à 2
heures de sommeil lorsqu’elle est réalisée sur une base quotidienne."
Petit tour en Somme
somnolent les veaux de mer
sur des bancs de sable
somnolent les veaux de mer
sur des bancs de sable
Faire la sieste,
ou un petit somme en somme,
à Somme,
c'est le somme-homme!
Phoque aux yeux mi-clos
il se fait bercelonnette
étoiles de mer
En baie de Somme
quand les pêcheurs travaillent
les phoques somnolent
bercés par la houle
bien roulés en boule...
Marine D
"Nous sommes des dormeurs éveillés, des rêveurs lucides."
Gaston Bachelard
envoyé par Miss Yves
Sur la plage ils bronzent
sans huile et sans parasols
les phoques somnolents
Tilia
